fr.domstat.net
conseils-courseapied.com
dernière mise à jour des données: 2011/10/15, 07:35
temps de chargement Site Web
lors de l'essai: 1.3 s
connexion par câble (en moyenne): 1.44 s
connexion DSL (en moyenne): 1.59 s
modem (en moyenne): 9.13 s
En-têtes HTTP
HTTP/1.1 301 Moved Permanently
Date: Sat, 15 Oct 2011 14:35:04 GMT
Server: Apache/2.2.14 (Ubuntu)
Location: http://www.conseils-courseapied.com/
Vary: Accept-Encoding
Content-Length: 334
Connection: close
Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1
X-Pad: avoid browser bug
HTTP/1.0 200 OK
Date: Sat, 15 Oct 2011 14:35:04 GMT
Server: Apache/2.2.14 (Ubuntu)
X-Powered-By: PHP/5.3.2-1ubuntu4.7
Set-Cookie: 8c969d29b0c1d2a727921c01e929159e=tv55r5kinemcsghnuek4q9l3v0; path=/
P3P: CP="NOI ADM DEV PSAi COM NAV OUR OTRo STP IND DEM"
Set-Cookie: ja_tube_tpl=ja_tube; expires=Thu, 04-Oct-2012 14:35:04 GMT; path=/
Expires: Mon, 1 Jan 2001 00:00:00 GMT
Last-Modified: Sat, 15 Oct 2011 14:35:05 GMT
Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate, post-check=0, pre-check=0
Pragma: no-cache
Vary: Accept-Encoding
Connection: close
Content-Type: text/html; charset=utf-8
Informations sur les serveurs DNS
| conseils-courseapied.com | A | 91.121.19.17 | IN | 43200 | |
| conseils-courseapied.com | MX | 10 | smtp.conseils-courseapied.com | IN | 43200 |
| conseils-courseapied.com | SOA | conseils-courseapied.com | postmaster.conseils-courseapied.com | 2011012413 | 21600 3600 604800 86400 IN 43200 |
| conseils-courseapied.com | NS | ks25378.kimsufi.com | IN | 43200 | |
| conseils-courseapied.com | NS | ns24217.ovh.net | IN | 43200 |
Reçu du premier serveur DNS
Reçu de la deuxième serveur DNS
Demande au serveur "conseils-courseapied.com"
Vous avez utilisé le serveur DNS suivante:
Nom DNS: ns24217.ovh.net
Adresse du serveur DNS: 91.121.19.17#53
serveur DNS alias:
header opcode: demande, status: NOERROR, id: 147
drapeau: qr aa rd demande: 1, réponse: 5, AUTHORITY: 0, complémentaires: 1
section Requête:
conseils-courseapied.com. IN ANY
RÉPONSE SECTION:
conseils-courseapied.com. 86400 IN SOA conseils-courseapied.com. postmaster.conseils-courseapied.com. 2011012413 21600 3600 604800 86400
conseils-courseapied.com. 86400 IN NS ns24217.ovh.net.
conseils-courseapied.com. 86400 IN NS ks25378.kimsufi.com.
conseils-courseapied.com. 86400 IN MX 10 smtp.conseils-courseapied.com.
conseils-courseapied.com. 86400 IN A 91.121.19.17
Notes de Section:
smtp.conseils-courseapied.com. 86400 IN A 91.121.19.17
reçu 201 octets de l'adresse 91.121.19.17#53 dans le temps 108 ms
sous-domaines (les 50 premiers)
Typos (mal orthographié)
| xonseils-courseapied.com vonseils-courseapied.com fonseils-courseapied.com donseils-courseapied.com cinseils-courseapied.com cknseils-courseapied.com clnseils-courseapied.com cpnseils-courseapied.com c0nseils-courseapied.com c9nseils-courseapied.com cobseils-courseapied.com comseils-courseapied.com cojseils-courseapied.com cohseils-courseapied.com conaeils-courseapied.com conzeils-courseapied.com conxeils-courseapied.com condeils-courseapied.com coneeils-courseapied.com conweils-courseapied.com conswils-courseapied.com conssils-courseapied.com consdils-courseapied.com consrils-courseapied.com cons4ils-courseapied.com cons3ils-courseapied.com conseuls-courseapied.com consejls-courseapied.com consekls-courseapied.com conseols-courseapied.com conse9ls-courseapied.com conse8ls-courseapied.com conseiks-courseapied.com conseips-courseapied.com conseios-courseapied.com conseila-courseapied.com conseilz-courseapied.com conseilx-courseapied.com conseild-courseapied.com conseile-courseapied.com conseilw-courseapied.com conseils0courseapied.com conseilspcourseapied.com conseils-xourseapied.com conseils-vourseapied.com conseils-fourseapied.com conseils-dourseapied.com conseils-ciurseapied.com conseils-ckurseapied.com conseils-clurseapied.com conseils-cpurseapied.com conseils-c0urseapied.com conseils-c9urseapied.com conseils-coyrseapied.com | conseils-cohrseapied.com conseils-cojrseapied.com conseils-coirseapied.com conseils-co8rseapied.com conseils-co7rseapied.com conseils-coueseapied.com conseils-coudseapied.com conseils-coufseapied.com conseils-coutseapied.com conseils-cou5seapied.com conseils-cou4seapied.com conseils-couraeapied.com conseils-courzeapied.com conseils-courxeapied.com conseils-courdeapied.com conseils-coureeapied.com conseils-courweapied.com conseils-courswapied.com conseils-courssapied.com conseils-coursdapied.com conseils-coursrapied.com conseils-cours4apied.com conseils-cours3apied.com conseils-coursezpied.com conseils-coursespied.com conseils-coursewpied.com conseils-courseqpied.com conseils-courseaoied.com conseils-coursealied.com conseils-coursea-ied.com conseils-coursea0ied.com conseils-courseapued.com conseils-courseapjed.com conseils-courseapked.com conseils-courseapoed.com conseils-courseap9ed.com conseils-courseap8ed.com conseils-courseapiwd.com conseils-courseapisd.com conseils-courseapidd.com conseils-courseapird.com conseils-courseapi4d.com conseils-courseapi3d.com conseils-courseapies.com conseils-courseapiex.com conseils-courseapiec.com conseils-courseapief.com conseils-courseapier.com conseils-courseapiee.com onseils-courseapied.com cnseils-courseapied.com coseils-courseapied.com coneils-courseapied.com consils-courseapied.com | consels-courseapied.com conseis-courseapied.com conseil-courseapied.com conseilscourseapied.com conseils-ourseapied.com conseils-curseapied.com conseils-corseapied.com conseils-couseapied.com conseils-coureapied.com conseils-coursapied.com conseils-coursepied.com conseils-courseaied.com conseils-courseaped.com conseils-courseapid.com conseils-courseapie.com ocnseils-courseapied.com cnoseils-courseapied.com cosneils-courseapied.com conesils-courseapied.com consiels-courseapied.com conselis-courseapied.com conseisl-courseapied.com conseil-scourseapied.com conseilsc-ourseapied.com conseils-ocurseapied.com conseils-cuorseapied.com conseils-coruseapied.com conseils-cousreapied.com conseils-couresapied.com conseils-coursaepied.com conseils-coursepaied.com conseils-courseaiped.com conseils-courseapeid.com conseils-courseapide.com cconseils-courseapied.com coonseils-courseapied.com connseils-courseapied.com consseils-courseapied.com conseeils-courseapied.com conseiils-courseapied.com conseills-courseapied.com conseilss-courseapied.com conseils--courseapied.com conseils-ccourseapied.com conseils-coourseapied.com conseils-couurseapied.com conseils-courrseapied.com conseils-coursseapied.com conseils-courseeapied.com conseils-courseaapied.com conseils-courseappied.com conseils-courseapiied.com conseils-courseapieed.com conseils-courseapiedd.com |
Localisation
IP: 91.121.19.17
continent: EU, pays: France (FRA), ville:
valeur Site Web
rang dans les statistiques de trafic:
Il n'ya pas assez de données pour estimer la valeur site.
Informations de base
construire en utilisant le site Web CSS
poids de code: 54.84 KB
texte par tous les taux de code: 20 %
titre: Course à pied, running, plan entrainement 10 km semi marathon trail
description: Conseils entrainement en course à pied et plan entrainement 10 km, semi marathon, marathon, trail et pour débutant en running
mots-clés: conseils, course a pied, running, plan, programme, entrainement, marathon, semi, 10km, demi, fond, endurance, vma, séances, footing, jogging
codage: utf-8
langue: fr-fr
l'analyse du code Site
un mot répété des phrases au minimum trois fois
deux phrases mot répété au moins trois fois
trois phrases mot répété au moins trois fois
balises B
balises U
balises I
images
| Nom de fichier | texte alternatif |
|---|---|
| forgot.png | Rappel de l |
| register.png | Inscription |
| image1.jpg | image 1 |
| image2.jpg | image 2 |
| image3.jpg | image 3 |
| image4.jpg | image 4 |
| image5.jpg | image 5 |
| image6.jpg | image 6 |
| image7.jpg | image 7 |
| courir-utile.jpg | plan entrainement semi marathon paris |
| site-5.jpg | conseils entrainement course à pied |
| picto-plan-10km.jpg | Plan entrainement 10 km |
| picto-plan-21km.jpg | Plans entrainement semi marathon |
| picto-plan-42km.jpg | Plans entrainement marathon |
| picto-plan-debutant.jpg | Plans entrainement trail et course de montagne |
| picto-plan-trail.jpg | Entrainement demi fond 800m 1500m |
| picto-plan-demi-fond.jpg | |
| carnet-entrainement.jpg | vidéos entrainement course à pied |
| site-16.jpg | Physiologie et entrainement course à pied |
| site-9.jpg | Fondamentaux entrainement course à pied |
| picto-vert.jpg | Programmation entrainement course à pied |
| new-lepape.jpg | Séances entrainement course à pied |
| new-adidas.jpg | Rubriques entrainement course à pied |
| new-team.jpg | JA Tube |
| new-fb-1.png | |
| new-rss-1.png | |
| new-twitter-1.png | |
| sub-logo.gif |
têtes
H1
Conseils pour un entrainement plus autonome en course à pied
H2
Courons utile
Plan entrainement 10 km semi marathon trail
Votre carnet entrainement
Derniers plans entrainement 10 km semi marathon créés
Vidéos entrainement course à pied, running et trail
L'entrainement en course à pied et running
Recommandation avant de pratiquer la course à pied et le running
Derniers messages sur le forum
Calendrier courses 10 km semi marathon trail
Courses à venir
Pour une pratique de la course à pied et du running plus conviviale
Voir ailleurs
H3
Courons utile
Plan entrainement 10 km semi marathon trail
Votre carnet entrainement
Derniers plans entrainement 10 km semi marathon créés
Vidéos entrainement course à pied, running et trail
L'entrainement en course à pied et running
Recommandation avant de pratiquer la course à pied et le running
Derniers messages sur le forum
Calendrier courses 10 km semi marathon trail
Courses à venir
Pour une pratique de la course à pied et du running plus conviviale
Voir ailleurs
H4
H5
H6
liens internes
| adresse | texte d'ancre |
|---|---|
| /index.php | Conseils-courseapied |
| #connectbox | Se connecter |
| http://www.conseils-courseapied.com/creer-un-compte.html | S'inscrire |
| http://www.conseils-courseapied.com/mot-de-passe-oublie.html | Rappel de l |
| http://www.conseils-courseapied.com/creer-un-compte.html | Inscription |
| /#ja-content | Skip to content |
| http://www.conseils-courseapied.com/ | Accueil |
| /20100106895/actu-running-trail/toute-lactualite-running-et-course-a-pied.html | Actualité |
| /tests/ | Tests produits |
| /resultats/ | Résultats |
| /tribune-libre/ | Tribune libre |
| /partenaire/ | Actu partenaires |
| /materiel-running/ | Matériel |
| /actu-running-trail/ | Info diverses |
| /jeu-concours/ | Jeu Concours |
| /blog-team/ | Blog Team-ccap |
| /presse/ | Presse |
| /portrait-de-coureur/ | Portrait de coureur |
| /courir-utile/ | Courons utile |
| /programmation/elaborer-plan-entrainement-course-a-pied.html | Entrainement |
| /seances/entrainement-course-a-pied-10km-semi-marathon.html | Les séances |
| /physiologie/physiologie-entrainement-course-a-pied.html | Physiologie effort |
| /fondamentaux/entrainement-course-a-pied-10km-semi-marathon.html | Les fondamentaux |
| /programmation/programmation-entrainement-course-a-pied.html | Programmation |
| /programmation/exemples-plan-entrainement-course-a-pied.html | Construction plans |
| /rubriques-course-a-pied/rubriques-entrainement-course-a-pied.html | Rubriques |
| /nutrition-sportive/nutrition-sportive.html | Nutrition sportive |
| /video/videos-entrainement-course-a-pied.html | Vidéos |
| /logiciels/ | Logiciels calcul |
| /plans-entrainement/plans-10km-semi-marathon.html | Les plans |
| /coach-entraineur-course-a-pied/suivi-coach-entraineur-10km-semi-marathon.html | Plan personnalisé |
| /fondamentaux/debuter-debutant-entrainement-course-a-pied.html | Plan débutant |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-10km-course-a-pied.html | Plans 10km |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-semi-marathon-course-a-pied.html | Plans semi marathon |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-marathon-course-a-pied.html | Plans marathon |
| /entrainement-trail/plan-entrainement-trail-course-a-pied.html | Plans trail |
| /demi-fond/demi-fond-entrainement-course-a-pied.html | Plans 1/2 fond |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-cross-country-presentation.html | Plans cross |
| /plans-specifiques/ | Plans spécifiques |
| /programmation/plan-entretien-entrainement-course-a-pied.html | Plan entretien |
| /plans-entrainement/plan-reprise-entrainement-course-a-pied.html | Plan reprise |
| /forum/ | Forum |
| /communaute-course-a-pied/communaute-conseils-courseapied.html | Le team |
| /team-ccap/team-conseils-courseapiedcom.html | Team-ccap.com |
| /voir-la-liste-des-utilisateurs.html | Listes des membres |
| /creer-un-compte.html | Devenir membre |
| /communaute.html | Votre profil |
| /coach-entraineur-course-a-pied/contact-coach-conseils-course-a-pied.html | Contact |
| /course-a-pied-running/services-au-coureur.html | Les + |
| /coach-entraineur-course-a-pied/suivi-coach-entraineur-10km-semi-marathon.html | Suivi + |
| /coach-entraineur-course-a-pied/coach-entraineur-10km-semi-marathon.html | Votre coach |
| /course-a-pied-running/liens-sites-blogs.html | Liens |
| http://www.conseils-courseapied.com/20100310989/actu-running-trail/flux-rss-conseils-courseapied.html | Flux RSS |
| /categories.html | Calendrier |
| /stages/ | Stages |
| /foire-aux-questions/foire-aux-questions.html | FAQ |
| /faq-plan-entrainement/ | Plan entrainement |
| /faq-entrainement/ | L'entrainement |
| /faq-competition/ | La compétition |
| /carnet-entrainement/votre-carnet-entrainement.html | Vos carnets |
| http://www.conseils-courseapied.com/carnet-entrainement/tous-les-plans-entrainement/ | Tous les plans |
| /carnet-entrainement/tous-mes-plans-entrainement/ | Mes plans |
| http://www.conseils-courseapied.com/carnet-entrainement/plans-entrainement-favoris/ | Mes favoris |
| http://www.conseils-courseapied.com/carnet-entrainement/derniers-plans-entrainement/ | Derniers plans |
| http://www.conseils-courseapied.com/carnet-entrainement/plans-entrainement-type-ccap.html | Plans à télécharger |
| http://www.conseils-courseapied.com/ltp/tous/tous-mes-plans-entrainement/statistiques/generales.html | Stats globales |
| http://www.conseils-courseapied.com/forum/91-carnet-entrainement/ | Forum Carnet |
| /nouveaux-plans/ | Nouveaux plans |
| /les-challenges/ | Les challenges |
| http://www.conseils-courseapied.com/carnet-entrainement/votre-carnet-entrainement.html | image 1 |
| http://www.conseils-courseapied.com/plans-entrainement/plans-10km-semi-marathon.html | image 2 |
| http://www.conseils-courseapied.com/foire-aux-questions/foire-aux-questions.html | image 3 |
| http://www.conseils-courseapied.com/video/videos-entrainement-course-a-pied.html | image 4 |
| http://www.conseils-courseapied.com/programmation/elaborer-plan-entrainement-course-a-pied.html | image 5 |
| http://www.conseils-courseapied.com/logiciels/ | image 6 |
| http://www.conseils-courseapied.com/team-ccap/team-conseils-courseapiedcom.html | image 7 |
| /courir-utile/courir-utile-et-si-nous-courions-pour-une-bonne-cause.html | Read more... |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-10km-course-a-pied.html | Plan entrainement 10 km |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-10km-course-a-pied.html | Plan entrainement 10 km |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-semi-marathon-course-a-pied.html | Plans entrainement semi marathon |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-semi-marathon-course-a-pied.html | Plan semi marathon |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-marathon-course-a-pied.html | Plans entrainement marathon |
| /plans-entrainement/plan-entrainement-marathon-course-a-pied.html | Plan entrainement marathon |
| /fondamentaux/debuter-debutant-entrainement-course-a-pied.html | Plans entrainement marathon |
| /fondamentaux/debuter-debutant-entrainement-course-a-pied.html | Plan entrainement débutant |
| /entrainement-trail/plan-entrainement-trail-course-a-pied.html | Plans entrainement trail et course de montagne |
| /entrainement-trail/plan-entrainement-trail-course-a-pied.html | Plan entrainement trail |
| /demi-fond/demi-fond-entrainement-course-a-pied.html | Entrainement demi fond 800m 1500m |
| /demi-fond/demi-fond-entrainement-course-a-pied.html | Entrainement demi fond |
| /carnet-entrainement/votre-carnet-entrainement.html | img |
| /carnet-entrainement/votre-carnet-entrainement.html | carnet d'entrainement |
| /carnet-entrainement/votre-carnet-entrainement.html | |
| /carnet-entrainement/tous-mes-plans-entrainement/ | Mes plans |
| /carnet-entrainement/plans-entrainement-favoris/ | Mes favoris |
| /carnet-entrainement/tous-les-plans-entrainement/ | Tous les plans par ordre alphabétique |
| /carnet-entrainement/derniers-plans-entrainement/ | Derniers plans mis en ligne |
| /carnet-entrainement/plans-entrainement-type-ccap.html | Tous les plans téléchargeables |
| /ltp/tous/tous-mes-plans-entrainement/statistiques/kms-coureur.html#haut | Stats générales |
| /forum/91-carnet-entrainement/ | Forum "carnet entrainement" |
| /carnet-entrainement/votre-carnet-entrainement.html | img |
| /video/videos-entrainement-course-a-pied.html | vidéos entrainement course à pied |
| /video/videos-entrainement-course-a-pied.html | Toutes les vidéos |
| /video-entrainement/ | Vidéos entrainement |
| /video-marathon/ | Vidéos entrainement marathon |
| /video-trail/ | Vidéos trail |
| /physiologie/physiologie-entrainement-course-a-pied.html | Physiologie et entrainement course à pied |
| /physiologie/physiologie-entrainement-course-a-pied.html | Physiologie en course à pied |
| /fondamentaux/entrainement-course-a-pied-10km-semi-marathon.html | Fondamentaux entrainement course à pied |
| /fondamentaux/entrainement-course-a-pied-10km-semi-marathon.html | Fondamentaux en course à pied |
| /programmation/programmation-entrainement-course-a-pied.html | Programmation entrainement course à pied |
| /programmation/programmation-entrainement-course-a-pied.html | Programmation entrainement |
| /seances/entrainement-course-a-pied-10km-semi-marathon.html | Séances entrainement course à pied |
| /seances/entrainement-course-a-pied-10km-semi-marathon.html | Séances entrainement |
| /rubriques-course-a-pied/rubriques-entrainement-course-a-pied.html | Rubriques entrainement course à pied |
| /rubriques-course-a-pied/rubriques-entrainement-course-a-pied.html | Rubriques course a pied running |
| /20100106895/actu-running-trail/toute-lactualite-running-et-course-a-pied.html | Rubriques entrainement course à pied |
| /20100106895/actu-running-trail/toute-lactualite-running-et-course-a-pied.html | Actualité course à pied running |
| /20100106895/actu-running-trail/toute-lactualite-running-et-course-a-pied.html | |
| /categoryevents/2-10km.html | img |
| /categoryevents/2-10km.html | Calendrier des 10km |
| /categoryevents/3-semi-maration.html | img |
| /categoryevents/3-semi-maration.html | Calendrier semi marathon |
| /categoryevents/4-marathon.html | img |
| /categoryevents/4-marathon.html | Calendrier marathon |
| /categoryevents/19-trail-montagne.html | img |
| /categoryevents/19-trail-montagne.html | Trails et courses de montagne |
| /categories.html | Accéder au calendrier |
| /details/5420-foulee-des-vendanges-10km.html | 10 km foulée des vendanges |
| /details/5421-corrida-chaussinoise-10km.html | 10 km corrida chaussinoise |
| /details/5206-les-boucles-fedinoises.html | Les Boucles Fedinoises |
| /details/5207-circuit-de-la-hardt.html | Circuit de la Hardt |
| /details/5237-10km-de-pessac.html | 10km de Pessac |
| /details/5424-les-foulees-du-vieux-chateaux.html | 10 km les Foulées du vieux chateaux |
| /details/5425-marathon-international-de-vannes.html | Marathon de Vannes |
| /details/5426-course-de-l-indien-semi-marathon.html | Semi marathon course de l'indien |
| /details/5427-courses-de-l-indien-10km.html | 10 km courses de l'Indien |
| /details/5428-foulees-de-bourges-10km.html | 10 km foulées de Bourges |
| http://www.conseils-courseapied.com/team-ccap/team-conseils-courseapiedcom.html | img |
| / | conseils-courseapied.com |
liens externes
| adresse | texte d'ancre |
|---|---|
| http://www.facebook.com/pages/Conseils-Courseapiedcom/45478531519 | Sur Facebook |
| http://twitter.com/share | Tweet |
| http://www.lepape-info.com/ | Lepape-info |
| http://fr.wikipedia.org/wiki/Course_%C3%A0_pied | wikipédia |
| http://www.volodalen.com/ | Volodalen |
| http://www.vo2.fr/conseils-course-a-pied/entrainement.html | |
| http://www.athle.com/ffa.running/index.aspx | FFA |
| http://twitter.com/share | Tweet |
| http://action.metaffiliation.com/suivi.php?mclic=S378644958213&redir=http://www.lepape.com/appareils_mesure/montres_cardio.asp | img |
| http://www.adidas.com/campaigns/performance/ru_ss10/content/index.aspx?adidas_cc=fr | img |
| http://www.facebook.com/pages/Conseils-Courseapiedcom/45478531519#!/pages/Conseils-Courseapiedcom/45478531519?v=wall | img |
| http://feeds2.feedburner.com/conseils-courseapied | img |
| http://twitter.com/conseilscap | img |
| http://www.conseils-courseapied.fr/ | conseils-courseapied.fr |
| http://www.conseils-running.fr/ | conseils-running.fr |
| http://www.conseils-running.com/ | conseils-running.com |